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| 1. |
Proteja-se. |
Se você se ferir, será mais difícil extinguir chamas e evacuar.
É importante tomar medidas com antecedência para impedir que a mobília e outros objetos caiam sobre você.
(Banheiros e closets são locais relativamente seguros para se abrigar.) |
| 2. |
Apague chamas mesmo se houver apenas pequenos tremores. |
É importante cultivar o hábito de fazer isso.
Evite colocar materiais inflamáveis próximos de chamas abertas. |
| 3. |
Abra portas para assegurar uma saída. |
É especialmente importante que as pessoas que vivem em prédios de apartamentos altos garantam uma saída.
Se você não tiver uma rota de fuga, não será capaz de evacuar. |
| 4. |
Apague fogos rapidamente. |
Mesmo se um fogo for iniciado, não há necessidade de pânico a menos que o fogo atinja o teto.
(Mantenha sempre um extintor de incêndio à mão.) |
| 5. |
Não entre em pânico e corra para fora. |
É geralmente mais seguro estar dentro de casa que fora.
Depois de se proteger durante o terremoto e apagar as chamas, avalie a situação por um momento antes de ir para fora.
(Do lado de fora você pode ser atingido por tijolos, vidros ou placas caindo.) |
| 6. |
Não caminhe por ruas estreitas ou próximo a paredes de blocos de cimento. |
Se você estiver do lado de fora, evacue imediatamente para um prédio ou parque designado.
Evite andar por áreas onde possa haver objetos caindo ou onde paredes de blocos de cimento possam cair. |
| 7. |
Esteja ciente de deslizamentos de terra e tsunamis. |
| Estar familiarizado com o ambiente natural ao redor de sua casa é importante para prevenir desastres secundários. |
| 8. |
Evacue a pé. |
| Evite evacuações desordenadas. Aja junto com outros em seu grupo autônomo de preparação para desastres. [Confirme.] Carregue o mínimo possível. |
| 9. |
Coopere com outros para realizar atividades de alívio de emergência. |
Se muitas pessoas forem feridas, haverá limites na capacidade dos hospitais.
É importante desenvolver sistemas de atividade de alívio de emergência locais.
(Ligue para pedir ajuda se você vir uma pessoa idosa, uma criança ou uma pessoa deficiente que precisa de ajuda e trabalhe com outros para ajudar) |
| 10. |
Obtenha informações precisas. |
Obtenha informações precisas de rádios, prefeituras ou organizações de preparação para desastres e tome as medidas apropriadas.
(Não dê ouvidos a informações falsas ou rumores.) |
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