すこやかマタニティクラス
最終更新日：2012年4月2日（月曜日）｜お問い合わせ先：健康づくり課
初めてお母さん・お父さんになる皆さん、妊娠・出産・育児について一緒に学んでみませんか？
初めてお母さん・お父さんになる方を対象とした「すこやかマタニティクラス」では、1コース4日間で妊娠中から出産・育児まで、体験を通して楽しく学ぶための教室です。お友達を作って、一緒に赤ちゃんを迎える準備を始めましょう。
利用方法
対象
初めてお母さん・お父さんになる方（1人での参加も可）
定員
各コース35組
内容
- 1日目 妊娠中の過ごし方、歯の話
- 2日目 妊娠中の食事（実習）
- 3日目 マタニティストレッチ と呼吸法、母子手帳の使い方と市の制度
- 4日目 赤ちゃんとの生活、お風呂の入れ方 （実習）
費用
無料
申し込み
電話・窓口にて要予約。
| 日程 | |||||
| 回 | 1回目 | 2回目 | 3回目 | 4回目 | |
| 時間 | 9時30分～11時30分 | 10時00分～12時00分 | 9時30分～11時30分 | 9時30分～11時30分 | |
| 会場 | 保健センター | パートナーセンター | パートナーセンター | 保健センター | |
| 持ち物など | 手鏡 | エプロン | 動きやすい服装 |
母子保健テキスト （1回目配布） |
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歯の健康ｍｉｎｉブック （母子手帳交付時配布済） |
三角巾 | ||||
| 歯ブラシ | ふきん | ||||
| 平成24年 | 4月 | 3日（火曜日） | 10日（火曜日） | 17日（火曜日） | 28日（土曜日） |
| 5月 | 1日（火曜日） | 8日（火曜日） | 15日（火曜日） | 26日（土曜日） | |
| 6月 | 5日（火曜日） | 12日（火曜日） | 19日（火曜日） | 23日（土曜日） | |
| 7月 | 3日（火曜日） | 10日（火曜日） | 17日（火曜日） | 28日（土曜日） | |
| 8月 | 7日（火曜日） | 14日（火曜日） | 21日（火曜日） | 25日（土曜日） | |
| 9月 | 4日（火曜日） | 11日（火曜日） | 18日（火曜日） | 29日（土曜日） | |
| 10月 | 2日（火曜日） | 9日（火曜日） | 16日（火曜日） | 27日（土曜日） | |
| 11月 | 6日（火曜日） | 13日（火曜日） | 20日（火曜日） | 24日（土曜日） | |
| 12月 | 4日（火曜日） | 11日（火曜日） | 18日（火曜日） | 22日（土曜日） | |
| 平成25年 | 1月 | 8日（火曜日） | 15日（火曜日） | 22日（火曜日） | 26日（土曜日） |
| 2月 | 5日（火曜日） | 12日（火曜日） | 19日（火曜日） | 23日（土曜日） | |
| 3月 | 5日（火曜日） | 12日（火曜日） | 19日（火曜日） | 23日（土曜日） | |
地図
※用語解説のリンクは、辞書サイトの「Weblio」のページに移動します。
お問い合わせ先 健康づくり課母子保健係
開庁時間：8時30分～17時15分閉庁日：土曜、日曜、祝日、年末年始（12月29日～1月3日）
電話番号：046-225-2201 ファックス番号：046-223-7066
メール：2300@city.atsugi.kanagawa.jp または メールフォーム
より詳しくご感想をいただける場合は、
メールフォームからお送りください。
