Active Fit Training（アツトレ）men's class
内容
男性のための健康づくりに関する講話やインストラクターによる運動指導（キックボクシング、ファットバーン）を行います！
新年度が始まり忙しくなるこの時期、ストレスたまっていませんか？
汗を流して心も身体もリフレッシュしましょう！
日時
| No. | 日程 | 内容 |
| 1 |
5月30日（土曜日） |
・健康づくりに関する講話 ・ファットバーンの実技 |
| 2 | 6月6日（土曜日） | ・キックボクシングの実技 |
| 3 | 6月14日（日曜日） | ・キックボクシングの実技 |
時間
全日程10時～11時
場所
厚木市保健福祉センター6階 ホール
（厚木市中町1丁目4番1号）
（注意事項）
お車でお越しの場合は中町立体駐車場をご利用ください。
（駐車券は当日会場にお持ちください。1時間分の補助券をお渡しします。）
対象者
市内在住・在勤の今年度40歳～64歳（昭和37年4月2日～昭和62年4月1日）の男性
※ 本講座は運動強度がやや高い講座となります。
医師から激しい動きを取り入れた運動を禁止されている方は
お控えいただきますようお願いいたします。
参加費
無料
申込期間
令和8年4月15日（水曜日）から5月23日（土曜日）まで
申込方法
講座予約システムから申込み（No.01398）
関連ファイル
この記事に関するお問い合わせ先
健康こどもみらい部 健康医療課 健診・予防係
〒243-0018
厚木市中町1-4-1
電話番号：046-225-2201
ファックス番号：046-223-7066
メールフォームによるお問い合わせ
更新日：2026年04月14日
公開日：2026年04月14日