Kick Boxing Exercise（キックボクシングエクササイズ）

キックボクシングの要素を取り入れた、自宅でもできるトレーニング講座を開催します🥊

運動強度に合わせ、【男性の部】と【女性の部】の2部制となります。

新年度が始まり忙しくなるこの時期、ストレスたまっていませんか？

汗を流して心も身体もリフレッシュしましょう！

令和7年5月31日（土曜日） 

【men（男性の部）】       9時30分～10時45分

【women（女性の部）】 11時15分～12時30分

厚木市保健福祉センター6階 ホール

（厚木市中町1丁目4番1号）
 

（注意事項）

お車でお越しの場合は中町立体駐車場をご利用ください。

（駐車券は当日会場にお持ちください。1時間分の補助券をお渡しします。）

市内在住・在勤・在学で講座参加時に20～64歳の方

各回30人（先着）

※ 本講座は運動強度がやや高い講座となります。

医師から激しい動きを取り入れた運動を禁止されている方は

お控えいただきますようお願いいたします。

無料

トータルキックフィットネススタジオ Grab インストラクター

令和7年5月23日（金曜日）まで

講座予約システムから申込み

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