令和8年度厚味会料理教室（地区食育推進事業）

市内で健康づくりや食育の普及・啓発活動を行う厚味会（食生活改善推進団体）が料理教室を開催します。

令和8年度は健康料理教室「高血圧予防」～減塩の知識と調理のコツ～について調理実習と講義を行います。

各地区で実施しますので、ぜひご参加ください。

定員：16人（先着）

対象：市内在住・在勤・在学の20歳以上の方

調理実習：健康料理教室「高血圧予防」～減塩の知識と調理のコツ～

・ごはん

・鮭と野菜のフライパン蒸し

・かぼちゃとくるみのヨーグルトサラダ

・ミルク味噌汁

管理栄養士によるミニ講座「高血圧を予防しましょう」

管理栄養士による栄養相談（希望者）

500円（食材費一部）

エプロン、三角巾、マスク（※）、ふきん2枚、筆記用具

※食品を扱う観点から、調理実習中についてはマスクをしていただきますので、必ずお持ちください。

期間：講座実施日の1か月前から1週間前まで

方法：厚味会の各地区担当者の連絡先にお問い合わせください。

※地区によって申込み先が異なります。

※連絡先が分からない方はお伝えするので、健康医療課までお問合せください。（健康医療課での申込みは行っておりません）

※先着のため、募集が締め切られている場合がございます。予めご了承ください。

・アレルギー対応はしておりません。

・安全のため、食べ切れない食事のお持ち帰りはご遠慮いただいております。

・託児サービス等はありません。