メールマガジン「ゲートキーパースキルアップ講座（令和8年1月号）」

ゲートキーパー、こころの相談、自殺対策などに関する情報をお届けします。

今月は、「エンパワメント」についてお伝えします。

エンパワメントとは本来持っている能力や可能性を最大限に発揮できるよう支援・促進する考え方のことです。本来持っている能力が、社会的制約によって発揮できない状態に陥っているときに「エンパワメントでの視点」での支援が必要となります。

エンパワメントは、アメリカにおける公民権運動との関わりの中で、社会福祉の分野で取り入れられた理念です。

社会的に不利な状況に置かれた人々の自己実現を目指しており、その人のハンディキャップやマイナス面に着目して援助をするのではなく、長所、力強さに着目して援助することです。

自殺を考えている人は、抑うつ状態にあることが多く、思考力や判断力、問題解決能力が低下している場合があります。

ゲートキーパーは、抱えている問題の解決に向けて、一緒に考える、相談窓口などの社会資源の情報を提供するなどの支援が必要です。

しかし、ゲートキーパーに求められていることは、自殺を考えている人が抱えている問題を代わりに解決することではありません。

本人の潜在的な能力や強さに視点を当て、それを引き出し、ご本人が自分の人生を主体的に生きていくことを尊重する支援が大切です。

厚木市 「いのちのサポート相談」

つらい、消えたいという思いを、臨床心理士にご相談いただけます。

1月22日（木曜日）午前

2月2日（月曜日）午後

2月19日（木曜日）午前

厚木市自殺対策講演会「『死にたい』と言われたら、どう対応する？」

ZOOMによるオンライン開催です。自殺のリスクアセスメント、勤労者・高齢者・こども若者を対象とした支援事例を紹介します。

2月24日（火曜日）13:00～15:00

神奈川県 自死遺族の集い（わかちあいの会）

身近な大切な方を自死で亡くされた方同士で語り合い、聴き合う集いです。

2月3日（火曜日）14：00～15：30

会場：旧横浜ゴム平塚製造所記念館（八幡山の洋館）

問い合わせ：神奈川県精神保健福祉センター相談課

TEL 045－821－8822（代表）

厚木市令和7年度健康食育まつり～こどもも大人も、測って、知って、健康づくり！！～

体力測定会や減塩豚汁の試食、健康講座など、様々なブースが出店します。

2月11日（水曜日）

10:00～14:00 健康と食育に関する様々なブース

14:30～15:30 記念講演会「自分の身体を知って、『ず～っと！』元気でいるために・・・」（※要予約）