メールマガジン「ゲートキーパースキルアップ講座（令和7年5月号）」

ゲートキーパー、こころの相談、自殺対策などに関する情報をお届けします。

ゲートキーパ―とは、悩んでいる人に気づき、声をかけ、話を聴いて、必要な支援につなげ、見守る人のことです。

1 気づき：家族や仲間・職場・利用者や市民など、周囲の人の変化に気づく

2 声かけ：周囲の人の変化に気づいたら、勇気を出して声をかける

3 傾聴：本人の気持ちを尊重し、耳を傾ける

4 つなぎ：早めに専門家に相談するように促す・適切な部署や機関につなげる

5 見守り：温かく寄り添いながら、じっくりと見守る

6 知識の普及：ゲートキーパーとして、自殺などに関する正しい知識を普及すること

☆上記の役割のうち、どれかひとつができるだけでも、悩んでいる方にとっては大きな支えになります。

悩みや不安などを抱え、自殺のリスクが高まっている人は、誰しもが病院や専門機関に自ら相談に行くわけではありません。

そこで、友人や家族、同僚など、日常的に接する周囲の人たちがゲートキーパーとして支援にあたることが重要です。

ゲートキーパーの養成は、世界各国で効果的な自殺対策のひとつとして取り組まれています。国の「自殺総合対策大綱」の中でも、自殺の危険性が高い人の早期発見、早期対応を図るため、ゲートキーパーの養成を推進しています。

特別な資格ではなく誰でもなることのできる役割です。

厚木市 「いのちのサポート相談」

つらい、消えたいという思いを、臨床心理士にご相談いただけます。

5月30日（金曜日）午前

6月9日（月曜日）午後

6月26日（木曜日）午前

厚木市 「ゲートキーパーになろう！講座」

身近な誰かのこころをサポートするヒントを学べます。

6月25日（水曜日）10:30～12:00

神奈川県 自死遺族の集い（わかちあいの会）

身近な大切な方を自死で亡くされた方同士で語り合い、聴き合う集いです。

6月3日(火曜日）14：00～15：30

会場：旧横浜ゴム平塚製造所記念館（八幡山の洋館）

問い合わせ：神奈川県精神保健福祉センター相談課

TEL 045－821－8822（代表）