メールマガジン「ゲートキーパースキルアップ講座（令和7年8月号）」

ゲートキーパー、こころの相談、自殺対策などに関する情報をお届けします。

今月は、身近な方の「こころのSOSに気づくポイント」をお伝えします。

□友達や先生を避ける

□いじめや虐待の被害

□学校などを休みがちになる

□自分のこどもがかわいいと思えない

□こどもに対する関心の喪失または不合理な心配

□こどもの世話ができない、母親として不適切であると感じる

□仕事上の問題：ミス、能率の低下など

□勤務の問題：急な休み、頻回の休み、遅刻、居眠り、など

□対人関係の問題：孤立、口数の減少、いらだち、など

□原因不明の体調不良：頭痛、腰痛、不眠、下痢、便秘、食欲増進など

□その他：飲酒、服装、体型の変化、表情

自殺対策の推進は、社会全体での取組が必要であり、一人ひとりが自殺についての正しい知識を身に着け、自殺を考えている人のサインに気づき、自殺予防に繋げることが大切です。

皆さまも、身近な方の表情や行動などで、いつもと少し違うと違和感に気づいたら、声をかけ、心配する気持ちを伝えてみましょう。

厚木市 「いのちのサポート相談」

つらい、消えたいという思いを、臨床心理士にご相談いただけます。

8月28日午前

9月8日午後

9月25日午前

厚木市 「ゲートキーパーになろう！講座」

身近な誰かのこころをサポートするヒントを学べます。

11月18日10:30～12:00

毎年9月10日は「世界自殺予防デー」です。これにちなんで、自殺対策基本法では、毎年9月10日から16日までを「自殺予防週間」と位置付けています。国及び地方公共団体は、「誰も自殺に追い込まれることのない社会」の実現に向けて、相談事業や啓発活動を実施します。

厚木市では、自殺予防週間中に、保健福祉センター内に啓発ブースを設置し、各種相談窓口一覧のご案内など、普及啓発物品をご用意しています。保健福祉センターにお越しの際は、ぜひ、足を止めて見ていただければ幸いです。