ゲートキーパーフォローアップ講座No.5「気づきのポイント」

身近な方の「こころのSOSに気づくポイント」をお伝えします。

□友達や先生を避ける

□いじめや虐待の被害

□学校などを休みがちになる

□自分のこどもがかわいいと思えない

□こどもに対する関心の喪失または不合理な心配

□こどもの世話ができない、母親として不適切であると感じる

□仕事上の問題：ミス、能率の低下など

□勤務の問題：急な休み、頻回の休み、遅刻、居眠り、など

□対人関係の問題：孤立、口数の減少、いらだち、など

□原因不明の体調不良：頭痛、腰痛、不眠、下痢、便秘、食欲増進など

□その他：飲酒、服装、体型の変化、表情

自殺対策の推進は、社会全体での取組が必要であり、一人ひとりが自殺についての正しい知識を身に着け、自殺を考えている人のサインに気づき、自殺予防に繋げることが大切です。

皆さまも、身近な方の表情や行動などで、いつもと少し違うと違和感に気づいたら、声をかけ、心配する気持ちを伝えてみましょう。